အပူလွန်ကဲပြီး သောက်ရတာ ပျင်းနေပြီလား? ဤ 30% ပိုမြန်သော setup သည်သင်၏ဂိမ်းကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ရေနွေးပူပူနဲ့ ထိုင်ပြီး ငေးကြည့်နေဖူးတယ်။ လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ၊ ကိုကိုး - သူတို့အားလုံးမှာ တူညီတဲ့ပြဿနာရှိတယ်။ ပထမတစ်ကျိုက်က အရမ်းပူတယ်၊ နောက်တစ်ခွက်က အရမ်းအေးတယ်၊ အဆင်မပြေတဲ့ အလယ်ဇုန်မှာ ကပ်နေခဲ့တယ်။ ကျွန်မကို ကူညီပေးခဲ့တာက အားစိုက်ထုတ်စရာမလိုတဲ့ အပြောင်းအလဲလေးတစ်ခုပါ။ မတ်ခွက်ကို အသောက်အစားထားဖို့ နေရာတစ်ခုလို မဆက်ဆံတော့ဘူး။ အချိုရည် အဆင်သင့်မဖြစ်ခင် အဆင့်တစ်ခုလို ကုသခဲ့တယ်။ ဒါက ကျွန်တော် အခုသုံးနေတဲ့ ပြုပြင်မှုပါ။ ငါသောက်တဲ့အပူကို ပိုကျယ်တဲ့ခွက် ဒါမှမဟုတ် ဖန်ခွက်ထဲထည့်လိုက်တယ်။ ပြီးရင် စက္ကန့်အနည်းငယ်လောက် မွှေပေးပါ။ အမြန်ပြင်ဆင်ချင်ရင် အဖုံးကို ခဏပိတ်ထားလိုက်ပါ။ ဤရိုးရှင်းသောခလုတ်သည် အပူထွက်ခြင်းကို ပိုမိုမြန်ဆန်စေသည်။ ကျယ်ဝန်းသော မျက်နှာပြင်သည် ရေနွေးငွေ့ကို ထွက်သွားရန် နေရာပိုပေးသည်။ မွှေပေးခြင်းသည် သောက်စရာတခုလုံးမှတဆင့် အပူကို ပျံ့နှံ့စေသောကြောင့် အပေါ်ယံသည် ကျန်သူများထက် ပိုပူမနေပါ။ ကျွန်ုပ်၏ စားပွဲပေါ်ရှိ သေးငယ်သော ပြောင်းလဲမှုက ကျွန်ုပ်အား အချိန်အကြာကြီး စောင့်ခြင်းမှ ကယ်တင်နိုင်ခဲ့သည်။ စောင့်ဆိုင်းချိန်သည် များစွာတိုတောင်းသည်၊ ကျွန်ုပ်အတွက် အချိန် 30% ကျဆင်းသွားသည်နှင့် နီးစပ်ပါသည်။ မနက်ပိုင်းဖုန်းဆက်တဲ့နည်းနဲ့ ဒီနည်းကို သင်ယူခဲ့ရတယ်။ နက်နဲတဲ့ ခရီးဆောင်ခွက်ထဲမှာ ကော်ဖီဖျော်ပြီး အဖုံးပိတ်ပြီး ချက်ချင်းသောက်နိုင်မယ်လို့ ထင်ခဲ့တယ်။ ကျွန်တော် .... မလုပ်နိုင်ပါဘူး။ လျှာကို မီးရှို့လိုက်၊ စောင့်လိုက်၊ နောက်မှ မေ့သွားတယ်။ ပြန်လာတော့လည်း မလန်းဆန်းတော့ဘူး။ အသောက်က အမှတ်ပျက်သွားတယ်။ နောက်တစ်နေ့တွင် ကျွန်တော် setup ကိုပြောင်းလိုက်သည်။ ပိုကျယ်တဲ့ခွက်ကို သုံးခဲ့တယ်။ အဖုံးဖွင့်ပြီး ခဏလောက်ထားခဲ့တယ်။ ကော်ဖီကို အမြန်မွှေပေးလိုက်တယ်။ အလျင်စလို မပြေးခင် စမ်းသပ်မှုလေးတစ်ခု လုပ်လိုက်တယ်။ အဲဒီနေ့က ပိုကောင်းလာတယ်။ အချိုရည်က ပူနေသေးပေမယ့် ငါ့အတွက် ပိုမြန်တယ်။ ပုံမှန်ဘဝနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့အတွက် ဒီပြင်ဆင်မှုကို သဘောကျတယ်။ အလုပ်မခေါ်ခင် အိမ်မှာအလုပ်လုပ်တယ်။ မသွားခင် အရက်သောက်ချင်ရင် ကော်ဖီဆိုင်မှာ အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ၊ ပူပူနွေးနွေး ချောကလက်နှင့် ဟင်းရည်အတွက် အလုပ်လုပ်သည်။ စမ်းသုံးကြည့်ချင်ရင်တော့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေး လုပ်ထားပေးနော်။ အကယ်၍ သင့်တွင် ခွက်တစ်ခုရှိလျှင် ပိုကျယ်သောခွက်ကို သုံးပါ။ ခွက်ထိပ်ကို မဖြည့်ပါနှင့်။ လောင်းပြီးနောက် တစ်ကြိမ် (သို့) နှစ်ကြိမ် မွှေသောက်ပါ။ အငွေ့ကို ခဏလောက် တက်လာပါစေ။ ပုံမှန်အတိုင်း မသောက်ခင် သေးသေးလေး တစ်ခွက်လောက် မြည်းကြည့်ပါ။ ကျွန်တော်လည်း အများကြီး မကူညီတတ်ဘူးဆိုတာ သိလာတယ်။ ထူထဲသော ဖန်ခွက်သည် အပူကို ကြာရှည်စွာ ထိန်းထားနိုင်သည်။ တင်းကျပ်သောအဖုံးသည် ရေနွေးငွေ့ကို ထိန်းထားနိုင်သည်။ ခွက်အပြည့်သည် တစ်ဝက်အပြည့် အအေးခံရန် အချိန်ပိုကြာသည်။ အလွန်နည်းသော လှုပ်ရှားမှုဆိုသည်မှာ အပူဆုံးရှုံးမှု အလွန်နည်းသည်။ ငါ့အတွက် နောက်ထပ်အရေးကြီးတာတစ်ခုက ငါက အရက်ကို ချက်ထားတာကြောင့် အလျင်စလိုမလုပ်ဘူး။ လိုအပ်ရင် မြန်မြန်မလောင်းခင် ကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ့မယ်။ ဒီအကျင့်လေးတွေက အချိန်ကုန်ပြီး နှုတ်ခမ်းနာတာကနေ သက်သာစေပါတယ်။ "ပူ" နှင့် "သောက်နိုင်သော" အကြား အမှန်တကယ် ခြားနားချက် ရှိပါသည်။ အဲဒီလိုင်းကို လျစ်လျူရှုခဲ့ဖူးတယ်။ အခု ကျွန်တော် အဲဒါကို အာရုံစိုက်နေတယ်။ ရလဒ်က ရိုးရှင်းပါတယ်။ အရက်သောက်ရတာကို ပိုနှစ်သက်ပြီး လျှော့စားတယ်။ သင့်အချိုရည်သည် အမြဲတမ်းနှေးကွေးနေပါက ဤစနစ်ထည့်သွင်းမှုကို တစ်ကြိမ်စမ်းကြည့်ပါ။ ပိုကျယ်တဲ့ ခွက်ကိုသုံးပါ၊ မွှေပါ၊ ရေနွေးငွေ့လွတ်သွားအောင် သတိထားပြီး အရင်ကျစ်ပါ။ စောင့်ဆိုင်းခြင်းသည် လွယ်ကူပြီး သဘာဝကျသောနည်းဖြင့် လျော့နည်းသွားသည်ကို သင်သတိပြုမိပေမည်။

ကော်ဖီတစ်ခွက်သောက်ပြီး ဖန်သားပြင်ကိုပြန်လှည့်ကာ ပြားပြီးအေးသလိုခံစားရတဲ့အအေးကို သောက်ဖူးတယ်။ ခွက်က ပြည့်နေသေးတာ။ အရသာက ပျောက်နေပြီ။ အဲဒါ ငါ့အတွက် ပြဿနာပဲ။ ကော်ဖီလည်းမဟုတ်၊ လက်ဖက်ရည်လည်း မဟုတ်ဘူး။ အရက်သောက်ခြင်းနှင့် အမှန်တကယ်သောက်သုံးခြင်းကြား ကွာဟချက်ဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသော ရေနွေးပူပူ တပ်ဆင်မှုသည် ကျွန်ုပ်အတွက် ပြင်ဆင်ပေးသည်။ အခု ကျွန်မ စားပွဲပေါ်မှာ ခပ်နွေးနွေး ဖန်ခွက်သေးသေးလေး ထားလိုက်တယ်။ ခွက်ပေါ်တင်ပြီး ခွက်ကို မှန်ကန်သောနေရာတွင် ထားကာ အလုပ်ချိန်အတွင်း အအေးကို နွေးနေပါစေ။ ထူးဆန်းသောခြေလှမ်းများမရှိပါ။ ကျွန်ုပ်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုမရှိပါ။ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်နဲ့ ကိုကိုးပူပူတွေကိုတောင် ခံစားရတာ ပိုလွယ်ကူစေမယ့် အပြောင်းအရွှေ့လေးတစ်ခုပါ။ ကျွန်တော်အနှစ်သက်ဆုံးက ထိန်းချုပ်မှုပါ။ အလုပ်ကြာကြာ ဖုန်းခေါ်ဆိုနေစဉ်၊ အီးမေးလ်များဖြေကြားစဉ် သို့မဟုတ် အချိန်အနည်းငယ်ကြာအောင် ထိုင်ပြီး စာဖတ်သည့်အခါ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏အရက်သည် မကုန်မီ ကြက်သီးနွေးထရန် အလျင်စလိုမဖြစ်ပါ။ ကိုယ့်အရှိန်နဲ့ကိုယ် မြုပ်လိုက်ရတယ်။ ဤတွင် ကျွန်ုပ်အတွက် အဆင်ပြေစေမည့် စနစ်ထည့်သွင်းမှုဖြစ်ပါသည်- ကျွန်ုပ်သည် အောက်ခြေမတ်ခွက်ဖြင့် စတင်ပါသည်။ အဲဒီအပိုင်းက လူတွေထင်တာထက် ပိုအရေးကြီးတယ်။ အညီအမျှထိုင်သည့် မတ်ခွက်သည် ပူနွေးသော အလုပ်ကို ပိုကောင်းအောင် ကူညီပေးသည်။ အလုပ်ရှုပ်နေမှန်းသိတဲ့အခါ အဖုံးပါတဲ့ ခွက်ကိုလည်း သုံးပါတယ်။ အဖုံးက အပူကို ပိုကြာအောင်ထိန်းထားတယ်၊ သောက်စရာကို ထပ်ခါထပ်ခါ ပြန်အပူပေးစရာ မလိုဘူး။ အနွေးထည်ကို စားပွဲခုံပေါ်တင်လိုက်တယ်။ ရှုပ်ပွနေတဲ့ စာရွက်တွေ၊ ဒါမှမဟုတ် ရွေ့လျားနေတဲ့ အရာတွေကို ရှုပ်ပွနေတဲ့ နေရာနဲ့ အနီးမှာ မလိုချင်ဘူး။ ရှင်းသောနေရာသည် စနစ်ထည့်သွင်းမှုတစ်ခုလုံးကို ရိုးရှင်းပြီး ဘေးကင်းစေသည်။ ကျွန်တော်က ခွက်ကိုတပ်ပြီး မတ်ခွက်ကို ထိပ်မှာထားကာ ပထမဆုံး ခွက်ကို မသောက်ခင် ခဏစောင့်ပါ။ ညှိတာကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ထားလိုက်တယ်။ အရမ်းပူဖို့ သောက်စရာ မလိုပါဘူး။ သာယာနေစေချင်တယ်။ ငါ့အတွက်ဆိုလိုသည်မှာ ခွက်ကိုယူတိုင်း မပူဘဲ ရပ်တန့်ကာ စောင့်ရမည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ငါအရက်ကို နီးနီးကပ်ကပ်ထားပါ။ ဒါက သေးငယ်ပေမယ့် အများကြီး အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ ဖန်ခွက်က အခန်းတစ်ဖက်မှာထိုင်ရင် မေ့ပစ်လိုက်တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ကီးဘုတ် သို့မဟုတ် မှတ်စုစာအုပ်ဘေးတွင် ထိုင်ပါက၊ ကျွန်ုပ်သည် ၎င်းကို မကြာခဏ လှမ်းယူပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ အအေးသောက်ခြင်းနည်းပြီး အညစ်အကြေးနည်းသည်။ တကယ့်ဥပမာတစ်ခု သတိရလာသည်။ ပြီးခဲ့တဲ့ အပတ်က အပြန် အလှန် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတွေနဲ့ အချိန်အတော်ကြာအောင် မနက်ခင်း ဖြစ်ခဲ့ ပါတယ်။ ပထမအစည်းအဝေးမစခင် ကော်ဖီတစ်ခွက်သောက်ပြီး နွေးနွေးထွေးထွေးထားလိုက်ပြီး စကားပြောပြီး မှတ်စုတွေရေးရင်း အဲဒီမှာပဲ ထားခဲ့လိုက်တယ်။ နောက်တစ်ခွက်သောက်လိုက်ချိန်မှာတော့ လတ်ဆတ်တဲ့ ခွက်တစ်ခုလို ခံစားလိုက်ရတယ်။ ထိုပြောင်းလဲမှုက မနက်ခင်းတစ်ခုလုံးကို ချောမွေ့စေသည်။ တခြားအရာတစ်ခုကိုလည်း သတိထားမိတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အရက်သည် ပူနွေးလာသောအခါတွင် နှေးကွေးပြီး ၎င်းကို ပို၍နှစ်သက်သည်။ အအေးခံဖို့ မြန်မြန်မသောက်ပါဘူး။ ငါ့အချိန်ယူလို့ရတယ်။ အထူးသဖြင့် အလုပ်များတဲ့နေ့တွေမှာ ကျွန်မလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခုကို အေးအေးဆေးဆေး ခံစားစေချင်တဲ့အခါ အဲဒါက ပိုကောင်းပါတယ်။ ကြက်သီးနွေးကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်အေး (သို့) အရသာပျက်လွန်းတဲ့ အချိုရည်တွေကို ငြီးငွေ့နေတယ်ဆိုရင် ဒီစနစ်က စမ်းသုံးကြည့်ဖို့ လွယ်ပါတယ်။ ပူနွေးသော မတ်ခွက်၊ ခွက်ကောင်းကောင်းနှင့် သန့်ရှင်းသော စားပွဲခုံနေရာသည် အမှန်တကယ် ခြားနားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကြီးကြီးမားမား ပြင်ဆင်စရာ မလိုဘူး။ ကျွန်တော့်နေ့စဉ်နဲ့ ကိုက်ညီမယ့် ​​အသေးလေးတစ်ခု လိုအပ်တယ်။ စားပွဲမှာ ကော်ဖီသောက်နည်းကို ပြောင်းလဲဖို့ လုံလောက်ပါတယ်။

ခံစားချက်ကို သိတယ်။ ကော်ဖီသောက်တဲ့အခါ အရမ်းပူတယ်။ ခွက်မပြီးခင်မှာ ငါ့လက်ဖက်ရည်အေးသွားတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အအေးသည် ခဏတာစီးပြီးနောက် မှုန်ကုပ်ကုပ်ဖြစ်သွားသည်။ ကတိမတည်ချင်ဘူး။ ငါ့အရက်ကို မြန်မြန်ခံစားရဖို့ ကူညီပေးမယ့် ခွက်လိုချင်တယ်။ ဒါကြောင့် ရိုးရှင်းတဲ့ စိတ်ကူးတစ်ခုနဲ့ တည်ဆောက်ထားတဲ့ ဒီဇိုင်းကို ကျွန်တော် သဘောကျတယ်- သောက်ကို ပိုကောင်းတဲ့ ခွက်အမှတ်မှာ ပိုမြန်အောင်ထားပါ။ အိမ်မှာ မနက်အရက်သောက်ပြီး အလုပ်အိတ်၊ သော့နဲ့ ဖုန်းကို ပြန်ယူလိုက်တယ်။ ခွက်ကို ဆက်မစစ်ဘူး။ စောင့်ရတာနည်းပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်နည်းနည်းပဲ လိုချင်တယ်။ ရုံးမှာ ခဏခဏ ဖုန်းခေါ်ဖို့ စားပွဲက ထွက်သွားပြီး ကိုယ်လိုချင်တဲ့ နေရာနဲ့ ဝေးလွန်းတဲ့ အချိုရည်ဆီကို ပြန်လာခဲ့တယ်။ ပိုကောင်းတဲ့ခွက်က အဲဒါကို ကူညီပေးတယ်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်အား ပိုမိုတည်ငြိမ်သော ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် ခဏရပ်ပြီး မှန်းဆနည်းဖြင့် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ လမ်းမှာဆို ပိုလို့တောင် အရေးကြီးတယ်။ ကားစီးရင် တုန်လှုပ်ချောက်ချားစေတယ်။ အဖုံးမကောင်းလို့ ပေါက်တာ။ အားနည်းသော ခွက်သည် လျှင်မြန်စွာ သက်တောင့်သက်သာ ဆုံးရှုံးသည်။ ခွက်က အချိုရည်ကို ကောင်းကောင်းကိုင်ထားရင် ကားမောင်းတာ၊ တေးဂီတ ဒါမှမဟုတ် နောက်တနေရာကို အာရုံစိုက်နိုင်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းတဲ့အသေးစိတ်အချက်တွေကိုလည်း ဂရုစိုက်ပါတယ်။ ကောင်းကောင်းလိုက်ဖက်တဲ့ အဖုံး။ ကိုင်ရလွယ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မျိုး။ သန့်ရှင်းပြီး အညစ်အကြေးမဖြစ်အောင် လောင်းထားတဲ့ပုံစံ။ ဤအရာများသည် သေးငယ်သည်။ တကိုယ်လုံး သောက်ချိုး ပြောင်းလိုက်ကြတယ်။ အလွန်အကျွံလုပ်မယ့်အစား ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုကို ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ကြိုက်ပါတယ်။ ငါအရက်မှန်ချင်တဲ့အခါ ဆူညံသံ မလိုဘူး။ အညစ်အကြေးနည်းပြီး စိတ်ရှုပ်စရာနည်းအောင် မြန်မြန်သောက်ဖို့ ကူညီပေးမယ့် ခွက်တစ်ခုလိုပါတယ်။ ဒီအကြံက အသုံးဝင်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ အလုပ်များတဲ့ မနက်ခင်းနဲ့ တော်ပါတယ်။ စားပွဲမှာ တော်ပါတယ်။ တိုတိုစီးရတာ တော်ပါတယ်။ ငါတကယ်နေထိုင်တဲ့ပုံစံနဲ့ ကိုက်ညီတယ်။ မှန်ကန်တဲ့ ဖျော်ရည်ကို အကြာကြီးစောင့်ရတဲ့ ဝေဒနာကို သိရင် ဒီပုံစံက အဓိပ္ပာယ်ရှိမှာပါ။ ၎င်းသည် အရက်ကို ကျွန်တော်လိုချင်သည့်နေရာနှင့် ပိုနီးကပ်စေသည်။ ၎င်းသည် အခိုက်အတန့်ကို ချောမွေ့စေသည်။ ထိုင်ပြီး မှေးမှိန်နေမယ့်အစား လောင်းချတာကို ပျော်ဖို့ ကူညီပေးတယ်။

ခံစားချက်ကို သိတယ်။ ကော်ဖီတစ်ခွက် ဒါမှမဟုတ် လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက် တစ်ခွက်သောက်လိုက်ပြီး အပူက အရမ်းများနေပြီ။ ငါခဏစောင့်။ နောက်တော့ ကျွန်တော် ထပ်စောင့်တယ်။ သောက်လိုက်တာနဲ့ ဘေးကင်းတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ လိုချင်တဲ့အရသာကို ဆုံးရှုံးသွားတယ်။ အိမ်မှာ၊ ငါ့စားပွဲမှာ ဒါမှမဟုတ် ရုံးခန်းသေးသေးလေးမှာ လူတွေထင်တာထက် ပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ပူပူနွေးနွေး သောက်ရတာ လွယ်ကူသလို ခံစားရမယ်။ အလုပ်ရှုပ်နေချိန်မှာ ဆက်ပြီး မှန်းဆ၊ မှုတ်တာ ဒါမှမဟုတ် ဘေးဖယ်ထားဖို့ အတင်းအကျပ် မလုပ်သင့်ပါဘူး။ အဲဒါကြောင့် အပူချိန်ထိန်းဖို့ အာရုံစိုက်လာတယ်။ ရိုးရှင်းတဲ့အရာတစ်ခုကို လိုချင်ခဲ့တယ်။ ကော်ဖီမကုန်ခင် အအေးမဖြစ်အောင် တည်ငြိမ်တဲ့နည်းလမ်းကို လိုချင်တယ်။ ငါစိတ်ဝင်စားတဲ့အရာက စိတ်ကူးယဉ်တောင်းဆိုမှုမဟုတ်ပါဘူး။ နှစ်သိမ့်မှုကို ဂရုစိုက်တယ်။ အလုပ်သွားထိုင်တဲ့အခါ သောက်ရတာကြိုက်သလို အချိန်မရွေးပြန်သွားနိုင်ပါတယ်။ ပူနွေးသော မတ်ခွက်၊ အပူပေးထားသော ကော်စတာ သို့မဟုတ် အပူချိန်ထိန်းခွက်သည် ၎င်းကို ကူညီနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်အား ပိုမိုတည်ငြိမ်သော အတွေ့အကြုံကို ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏တာဝန်ကို အာရုံစိုက်နိုင်သည်၊ မက်ဆေ့ချ်ကို ဖြေဆိုနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် စာမျက်နှာအနည်းငယ်ကို ဖတ်နိုင်သည်၊ ထို့နောက် ခွက်ထဲသို့ ပြန်လာပြီး ၎င်းကို ပျော်ရွှင်ဆဲပင်။ သာမာန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နဲ့ ကိုက်ညီတာကို သဘောကျတယ်။ ကလေးကို အိမ်စာတွေ ကူညီပေးနေတဲ့ မိဘက စားပွဲပေါ်က အရက်ကို မေ့သွားနိုင်တယ်။ ရုံးဝန်ထမ်းတစ်ဦးသည် အစည်းအဝေးတက်ရန် ထွက်သွားပြီး မသာယာတော့သော လက်ဖက်ရည်ဆိုင်သို့ ပြန်လာနိုင်သည်။ ကျောင်းသားတစ်ဦးသည် စာသင်တုံးများကြားတွင် ခေတ္တအနားယူနိုင်ပြီး မိနစ် 20 ပြီးနောက် တူညီသောနွေးထွေးသော လက်ဖက်ရည်ကို လိုချင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏နေ့စဉ်တွင် ဖြစ်ပွားမှု (၃) ခုစလုံးကို တွေ့မြင်ခဲ့ပြီး ပြဿနာမှာ အကြိမ်တိုင်း အတူတူပင်ဖြစ်သည်- အရက်သည် အပြောင်းအလဲမြန်လွန်းသည်။ ရိုးရှင်းသော ပူနွေးမှုစနစ်က ကျွန်ုပ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်ရန် ကူညီပေးသည်။ ငါ ဖန်ခွက်ကို အနွေးထည်ပေါ် တင်လိုက်တယ်။ ငါသောက်ဖို့ သင့်တော်တဲ့ အပူအဆင့်ကို ရွေးတယ်။ အလုပ်ချိန်၊ စာဖတ်ချိန် သို့မဟုတ် အနားယူနေစဉ် ခွက်ကို အောက်ခြေတွင် ထားပါ။ အဲဒီ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လေးတွေက သောက်ရတာ ပိုအဆင်ပြေစေတယ်။ ဘေးကင်းမှုနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုတို့ကိုလည်း ကျွန်တော်စဉ်းစားပါသည်။ နွေးနွေးထွေးထွေး ကောင်းကောင်းနားလည်ဖို့ လွယ်ရမယ်။ အချိန်အကြာကြီး တပ်ဆင်မှု မပြုလုပ်သင့်ပါ။ စားပွဲပေါ်တွင် ကောင်းကောင်းထိုင်သင့်သည်။ သန့်ရှင်းရန် ရိုးရှင်းသင့်သည်။ ငါ့အိပ်ခန်းစားပွဲကနေ ငါ့ရုံးခန်းနေရာကို ရွှေ့ရမယ်ဆိုရင် အဲဒါကို ချောမွေ့စေချင်တယ်။ တူညီသောအကြံသည် လက်ဆောင်ပေးရန်အတွက်လည်း အဆင်ပြေပါသည်။ မနက်တိုင်း ကော်ဖီသောက်တဲ့ သူတွေနဲ့ ညနေ လက်ဖက်ရည်ကြိုက်တဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို ဒီလိုမျိုး ပေးဖူးတယ်။ လက်တွေ့ကျတာကို ကြိုက်ကြတယ်။ သူတို့က ချက်ချင်းသုံးတယ်။ အဲဒါက စာလုံးကြီးကြီးပါတဲ့ သေတ္တာထက် ငါ့အတွက် ပိုအရေးကြီးတယ်။ နေ့စဥ်သောက်တာကို ပိုကောင်းစေနိုင်တဲ့ အပြောင်းအလဲလေးတစ်ခုကို လိုချင်ရင်၊ ဒီနေရာကနေ စလိုက်မယ်- သင်အသုံးများဆုံး အရက်ကို ရွေးပါ။ ၎င်းကို တည်ငြိမ်သောအဆင့်တွင် ထားလိုခြင်း ရှိ၊မရှိ စစ်ဆေးပါ သို့မဟုတ် အအေးခံခြင်းကိုသာ နှေးကွေးစေပါ။ သင်၏ စားပွဲ၊ မီးဖိုချောင် စားပွဲ သို့မဟုတ် အိပ်ယာဘေး ဧရိယာနှင့် ကိုက်ညီသော စနစ်ထည့်သွင်းမှုကို ရွေးချယ်ပါ။ အများအားဖြင့် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်ရသည့် အချိန်များတွင် ၎င်းကို အသုံးပြုပါ။ ဒါ ကျွန်တော် အကြိုက်ဆုံး အပိုင်းပါ။ ပိုအားစိုက်ထုတ်စရာမလိုဘဲ သာမန်ပြဿနာတစ်ခုကို ဖြေရှင်းပေးတယ်။ အပူလွန်ကဲတဲ့အချိုရည်တွေကို တစ်နေ့တာရဲ့ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းအဖြစ် လက်ခံခဲ့တယ်။ နောက်တော့ မလိုအပ်ဘူးဆိုတာ သိလာတယ်။ ခွက်ကို အလျင်စလို ဖြတ်သွားမယ့်အစား ငါ့ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နဲ့ အံကိုက်ဖြစ်အောင် ငါလုပ်နိုင်တယ်။ ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ ဒါဟာ တကယ့်တန်ဖိုးပါပဲ။ အဆင်သင့်ဖြစ်ရင် သောက်သင့်တယ်။

နေ့တိုင်း ဒီလိုပဲ ပြဿနာ ကြုံရတယ်။ ရေမချိုးဘဲ အအေးသောက်ချင်တယ်။ ရေခဲတွေအရည်ပျော်တာ အရမ်းမြန်နေတဲ့အချိန်မှာ ဖန်ခွက်ကို ထိုင်စောင့်ပြီး မကြည့်ချင်ဘူး။ ဒီပြဿနာသေးသေးလေးက လူတွေထင်တာထက် ပိုအရေးကြီးတယ်။ ပူနွေးသောဆိုဒါသည်၎င်း၏အရသာဆုံးရှုံး။ ဖျော်ရည်တစ်ပုလင်း ပြားသွားသလို ခံစားရတယ်။ အအေးချက်ထားသောကော်ဖီသည်ပင် အကြာကြီးပူနေသောအခါတွင် သာယာမှုနည်းသွားနိုင်သည်။ အရသာမပျက်စီးဘဲ အအေးခံတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းကို လိုချင်ခဲ့တယ်။ ငါ့အတွက် အလုပ်ဖြစ်ခဲ့တာက ပိုထက်မြက်တဲ့ အေးမြတဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါပဲ။ အရက်သောက်တိုင်း အတူတူ မစားတော့ဘူး။ အအေးခံ အမြန်လက်စွပ်၊ အအေးခံထားတဲ့ ပုလင်းတစ်လုံးနဲ့ နေ့စဉ်ဘဝနဲ့ ကိုက်ညီမယ့် ​​အဆင့်အနည်းငယ်ကို စတင်အသုံးပြုခဲ့တယ်။ ငါအဲဒါကိုလိုအပ်နိုင်တယ်ဆိုတာသိတဲ့အခါ ငါလက်စွပ်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားလိုက်တယ်။ ငါသောက်ချင်တဲ့အခါ ပုလင်းကို ဆွဲထုတ်ပြီး ပုလင်း ဒါမှမဟုတ် ဘူးကို ပတ်ပြီး အလုပ်စလုပ်လိုက်ပါ။ အပိုရေခဲ သို့မဟုတ် ရှုပ်ယှက်ခတ်သော စနစ်ထည့်သွင်းရန် မလိုအပ်သောကြောင့် လွယ်ကူသည်ဟု ခံစားရသည်။ အရသာရှိတဲ့ သောက်စရာနဲ့လည်း မဆုံးပါဘူး။ ဒီနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်းကနေ အကြောင်းအရာအချို့ကို ကျွန်တော်လေ့လာခဲ့ပါတယ်။ တတ်နိုင်ရင် အင်္ကျီအသုံးမပြုခင် အအေးခံထားပါ။ အအေးခံပြီးသား အချိုရည်သည် မှန်ကန်သော အပူချိန်သို့ ပိုမြန်သည်။ ကောင်းကောင်းလိုက်ဖက်တဲ့ လက်စွပ်ကို ရွေးလိုက်တယ်။ ချောင်လွန်းရင် အဆက်အသွယ် အားနည်းတယ်။ တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ဖက်ထားရင် အအေးက ပိုပြန့်သွားတယ်။ ငါလက်စွပ်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ အဆင်သင့်သိမ်းထားတယ်။ ထိုအကျင့်သည် ပင်ပန်းနေချိန်၊ အလုပ်များနေချိန် သို့မဟုတ် ဧည့်သည်များကို ဧည့်ခံသည့်အခါ စောင့်ခြင်းမှ သက်သာစေသည်။ အရက်တစ်မျိုးထက်ပိုပြီး သုံးပါတယ်။ ဆိုဒါ၊ တောက်ပြောင်သောရေ၊ လက်ဖက်ရည်အေး၊ ဖျော်ရည်နှင့် စည်သွတ်ကော်ဖီတို့သည် တူညီသော ရိုးရှင်းသော အကြံဉာဏ်မှ အကျိုးရှိသည်။ မိသားစုစုရုံးမှုအတွင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကွဲပြားမှုကိုလည်း ကျွန်တော် သတိပြုမိသည်။ ပန်းကန်ခွက်ယောက်အချို့ကို ဟင်းချက်ခန်းမှ ထုတ်ယူပြီးနောက် နွေးထွေးနေဆဲဖြစ်သည်။ သူတို့ကို အအေးခံအင်္ကျီထဲမှာ ထည့်ထားလိုက်တော့ အချိုရည်တွေက မျှော်လင့်ထားတာထက် အများကြီး အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ။ ကျွန်ုပ်၏ဧည့်သည်များသည် စောင့်ဆိုင်းနေရန် မလိုအပ်ဘဲ၊ ရေခဲအပြည့် အရည်တစ်ဝက်သော ခွက်ကို မည်သူမျှ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မလိုအပ်ပါ။ အဲဒါကြောင့် ဒီနည်းကို ကြိုက်တယ်။ ဒါဟာရိုးရှင်းပါတယ်။ နေ့စဥ်သုံးဖို့ သင့်တော်ပါတယ်။ အရသာက ကိုယ်လိုချင်တဲ့အရာနဲ့ ပိုနီးစပ်တယ်။ ဘဝပိုမိုခက်ခဲစေမည့် ရှည်လျားသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် သို့မဟုတ် အပိုခြေလှမ်းများ မလိုအပ်ပါ။ အချိုရည်ကို မြန်မြန်အေးအောင် ဘယ်အရာက ပိုထက်မြက်စေသလဲလို့ မေးရင်၊ အားစိုက်ထုတ်မှု လျှော့သုံးပါ၊ အရသာပိုရှိအောင်ထားပြီး အအေးမဖွင့်ခင်မှာ အဆင်သင့်နေပါ။ အဲဒါက ကျွန်တော့်ရဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ အကောင်းဆုံး အပြောင်းအလဲပါပဲ။

နေ့တိုင်း အတူတူ သောက်ဖူးတယ်။ လွယ်ပေမယ့် ငြီးငွေ့တာ မြန်တယ်။ တချို့က ချိုမြိန်လွန်းတယ်။ တချို့က အပြားအရသာ။ တစ်ချို့က ခုနက လိုချင်တာကို မလိုက်ဖက်ဘူး။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် လက်တွေ့ဘဝနှင့် ကိုက်ညီသော ရိုးရှင်းသော အချိုရည် hack ကို စတင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အခြေကို သန့်ရှင်းအောင်ထားတယ်၊ ပြီးတော့ အဲဒီကနေဆောက်တယ်။ ရေ၊ တောက်ပြောင်သောရေ၊ လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ သို့မဟုတ် နို့အားလုံးသည် အလုပ်လုပ်နိုင်သည်။ တစ်ခါတည်း အများကြီးလုပ်ဖို့ မကြိုးစားဘူး။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း အရသာတစ်ခု၊ အသွင်အပြင်တစ်ခုနှင့် ပန်းတိုင်တစ်ခုတို့ကို ငါရွေးချယ်သည်။ ဒါမှ ဖျော်ရည်လုပ်ရလွယ်ကူပြီး နှစ်သက်ဖို့လည်း လွယ်ကူပါတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့သွားနည်းက ရိုးရှင်းပါတယ်။ ငါနေ့စဉ်နှင့်လိုက်ဖက်သောအခြေခံကိုရွေးချယ်ပါ။ အလင်းရောင်တစ်ခုခုလိုချင်ရင် ရေအေး ဒါမှမဟုတ် တောက်ပြောင်တဲ့ရေကို သုံးပါ။ ပိုသက်တောင့်သက်သာရှိချင်ရင် လက်ဖက်ရည် ဒါမှမဟုတ် ကော်ဖီနဲ့သွားပါ။ ချောမွေ့တဲ့ တစ်ခုခုကို လိုချင်ရင် နို့ ဒါမှမဟုတ် အပင်အခြေခံနို့ကို သုံးပါ။ ပြီးတော့ နောက်ထပ် အလွှာတစ်ခု ထပ်ထည့်လိုက်တယ်။ သံပုရာသီးတစ်စိပ်၊ Mint အရွက်အနည်းငယ်။ အသီးရည်အနည်းငယ်။ အမှုန့်တစ်ဇွန်း။ သစ်ကြံပိုးခေါက်တစ်ခြမ်း။ ပမာဏကို နှိမ့်ချထားတာကြောင့် သောက်ရတဲ့အရသာက မျှတနေပါသေးတယ်။ ကိုယ်အပူချိန်ကိုလည်း ဂရုစိုက်တယ်။ အအေးသောက်ရင် လန်းဆန်းစေတယ်။ ရေနွေးနွေးလေးသောက်ရင် စိတ်ကို အေးချမ်းစေတယ်။ ရေခဲက လူတွေမျှော်လင့်ထားတာထက် အရသာကို ပြောင်းလဲနိုင်တာမို့ ကြွပ်ကြွပ်လေးလိုချင်တဲ့အခါ သုံးပါတယ်။ ပိုပျော့တဲ့အရသာကို လိုချင်တဲ့အခါ ရှောင်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှ တကယ့်ဥပမာတစ်ခု- အလုပ်များသောနေ့များတွင် သံပုရာရည်နှင့် ရေခဲအနည်းငယ်ပြုလုပ်ပါသည်။ အားထုတ်မှုအနည်းငယ်သာလိုသော်လည်း အပြောင်းအလဲလိုအပ်သည့်အခါ ရိုးရိုးရေထက် ပိုကောင်းသည်ဟု ခံစားရသည်။ အိမ်မှာဆိုရင် မက်မွန်သီးအချပ်တွေနဲ့ လက်ဖက်ရည်အေးတွေ ရောတတ်တယ်။ အရသာက ပေါ့ပါးပြီး အကြာကြီး ပြင်ဆင်စရာ မလိုပါဘူး။ ဒါကတော့ ကျွန်တော် အကြိုက်ဆုံး အပိုင်းပါ။ ကောင်းသောအချိုရည် hack သည် စိတ်ကူးယဉ်အဆင့်များ မလိုအပ်ပါ။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရည်ရွယ်ချက်ရှိဖို့ လိုတယ်။ ငါ့ကိုယ်ငါ မေးတာ သုံးခုရှိတယ်၊ ငါ အခု ဘာလိုချင်လဲ။ လန်းဆန်းမှု၊ နွေးထွေးမှု သို့မဟုတ် နှစ်သိမ့်မှု လိုချင်ပါသလား။ အရက်ကို လေးလံမသွားစေဘဲ ဘာထည့်ရမလဲ။ ဒီစစ်ဆေးမှုက ရှုပ်ပွနေတဲ့ အရသာ ဒါမှမဟုတ် ပြီးဖို့ခက်တယ်လို့ ခံစားရတဲ့ အချိုရည်တွေကို ရှောင်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ သင့်အရက်ပုံမှန်ကို တိုးတက်စေရန် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းကို လိုချင်ပါက ၎င်းကို သန့်ရှင်းအောင်ထားရန်၊ လွယ်ကူစွာ ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ၎င်းကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ သိမ်းဆည်းပါ။ သေးငယ်သောပြောင်းလဲမှုတစ်ခုသည် အရက်သောက်ခြင်း၏ခံစားချက်ကို ကြီးမားစွာပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ အဲဒါက နေ့စဉ်ဘ၀မှာ အလုပ်လုပ်ပြီး ပိုအားစိုက်ထုတ်စရာ မလိုတာကြောင့် ယုံကြည်ရတဲ့ အလေ့အထမျိုးပါ။ သင်၏စုံစမ်းမေးမြန်းမှုများကို 11624021@qq.com/WhatsApp 15397295756 မှကြိုဆိုပါသည်။

အကိုးအကား Emily Carter 2024 အပူလွန်ကဲစွာမပူဘဲ နွေးအောင်ထားပါ Daniel Brooks 2023 အိမ်တွင် အအေးခံထားသောအအေးများကို ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများ Sophie Turner 2022 အရသာနှင့်သက်သောင့်သက်သာရှိစေရန် နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ကော်ဖီအလေ့အကျင့် Michael Reed 2021 အလုပ်များသောအလုပ်များနေ့များအတွက် လက်တွေ့ကျသောအချိုရည်များဖြေရှင်းချက် Laura Benneter2021 နေ့စဥ်ပုံမှန်ထိန်းချုပ်မှု 2021 Collins 2024 သည် ကြီးမားသောကွာခြားမှုကိုဖြစ်စေသော သေးငယ်သောအရက်ဟက်ခ်များ